(Lectures) Sophrologie, Tantra et méditation… livres bien-être.

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La vie professionnelle représente une part très importante de notre existence, par le temps que nous lui consacrons et par la place qu’il nous donne dans la société et les moyens matériels qu’il nous procure. Beaucoup vivent sans enthousiasme le temps qu’ils passent au travail, d’autant qu’ils se sentent exposés à des risques pour leur santé physique et morale. Ce livre fait le point sur les risques qui nous menacent dans notre quotidien professionnel et sur la façon de nous en préserver. Le second ouvrage de la semaine est signé Osho. Avec plus de 600 livres à actif, ce mystique indien du XXe siècle est considéré comme l’orateur le plus prolifique de tous les temps. Il inspire des millions de personnes dans le monde. S’il n’y a pas de discipline ni d’ordre contraignant, un ordre d’une toute autre nature émerge en vous. Ce que Lao Tseu appelle le Tao, et Bouddha le Dharma, s’installe en vous. Vous n’y êtes pour rien, ça vous arrive. Le tantra crée simplement un espace où cela survient. Il n’invite pas, il n’attend pas, il crée un espace. Et lorsque l’espace est prêt, le tout s’y déverse.

S’épanouir professionnellement grâce à la Sophrologie.

Voici un livre qui tombe à pic. Les temps que nous traversons actuellement sur notre bonne vieille terre ne sont pas les plus faciles, mais peut-être pas les plus terribles non plus. Le domaine du travail est pour bon nombre d’entre nous un problème et une vraie source de soucis, de tracas et même de stress. Donc, en cette période de « chaos », l’auteur se propose de nous aider à nous rapprocher de notre mode de fonctionnement professionnel de façon différente. Pourquoi ? Tout simplement pour nous permettre d’aller travailler avec plaisir et non d’être malade chaque matin à la seule idée d’aller bosser. Vivre son temps de travail sans le moindre enthousiasme est une réelle source de conséquences sur notre santé, psychique autant que corporelle. Voilà pourquoi il est indispensable que nous affrontions cette difficulté afin de rendre notre vie professionnelle plus fluide et surtout plus légère. Vous trouverez dans cet ouvrage comment déceler ces problématiques avant qu’il ne soit trop tard et des solutions pour vous aider à vous en sortir, si vous êtes déjà prisonnier de celles-ci. Des exercices pratiques de sophrologie vous aideront à en éviter les pièges, à vous en sortir et à avancer droit sur votre nouveau chemin. Vous n’avez donc plus d’excuse : allez travailler avec le sourire, rempli de joie… ou changez-en !

S’épanouir professionnellement grâce à la Sophrologie
Auteur : Marie-Laure Jacquet
Éditions Josette Lyon (groupe Trédaniel) – www.editions-tredaniel.com
Format : 15 x 22 cm
Pages : 240
Prix : 18 €
Notation de Serge : 3 clics

La transformation par le Tantra, aimer devient alors méditation.

Voici un livre qui nous montre combien la sexualité peut jouer un rôle clé dans notre vie, dans notre évolution. Cet ouvrage ne prétend pas délivrer des vérités absolues ni vous imposer des dogmes, mais il propose une voie que vous pouvez décider d’explorer… ou non. Vous êtes et restez maître de votre vie et de vos choix. Osho, grand Maître spirituel du vingtième siècle (1931-1990), propose une fois de plus avec humour, simplicité et bienveillance une nouvelle voie à explorer. Y a -t-il plus beau chemin que celui de l’Amour ? Si vous êtes de cet avis, je vous conseille ce livre, dont je suis certain qu’il peut aidera à la transformation de certains. Lire ce texte, c’est prendre le risque de changer, de découvrir autrement ce qu’est l’amour, ce qu’est le fait d’aimer. À moins que vous ne le sachiez déjà… Dans tous les cas, lire Osho c’est s’ouvrir à la vie dans ce monde. Durant les périodes difficiles, voici une clé qui pourrait aider à changer des vies. Je ne puis que vous encourager à découvrir les ouvrages d’Osho et encore plus celui-ci, même s’il s’agissait déjà du deuxième volume que l’auteur consacrait à ce sujet. À lire sans modération !

La transformation par le Tantra, aimer devient alors méditation.
Auteur : Osho
Éditions Almasta – www.almasta.ch
Format : 15 x 21 cm
Pages : 290
Prix : 22 €
Notation de Serge : 4 clics

 La notation de Serge Fige pour les livres :
1 clic = Aucun intérêt
2 clics = Accessible à tous
3 clics = Très intéressant
4 clics = À lire absolument
5 clics = Sujet très pointu

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About Author

Il a déjà une longue expérience dans le domaine de la presse Internet, mais il a aussi passé trois années dans le presse hebdomadaire écrite. C'est un spécialiste du bien-être et de ses nombreuses techniques. Ce maître Reiki apporte à l'équipe sa sérénité et son humour, qu'on retrouve dans sa manière de raconter ce qu'il vit, tente, expérimente et partage.

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